Berhenti KB, Begini Cara Agar Segera Hamil

Berhenti KB, Begini Cara Agar Segera Hamil

KESEHATAN

Cara Memperbanyak ASI – Keluhan selepas KB seringkali ditemui. Dari berbagai macam kontasepsi yang tujuannya untuk mencegah kehamilan melalui kandungan hormone estrogen dan progestin dengan menghambat indung telur berovulasi. Beberapa jenis alat kontraspsi akan membuat sperma kesulitan mencapi sel telur atau menghalangi sel telur menempel pada lapisan Rahim. KB yang diketahui banyak jenisnya, dimulai dari suntik, pil, hingga alat yang dipasangkan pada bagian tubuh tertentu. Selepas KB, seorang wanita memerlukan waktu untuk membuat hormone kembali dengan normal. Umumnya, memerlukan waktu 3 hingga 6 bulan untuk bisa membuatnya menjadi normal. Tentu saja kondisi setiap wanita berbeda-beda bahkan beberapa wanita ada yang sampai 9 bulanĀ  hingga normal, namun kondisi ini sangat jarang terjadi.

Jika menstruasi sudah normal, hormone juga mungkin sudah normal. Untuk itu, jika Anda belum juga hamil selepas KB, Anda perlu memerhatikan hal berikut:

  1. Istirahat

Setelah masa KB, sebaiknya Anda menunggu hingga menstruasi Anda normal, begitu pula dengan system ovulasi Anda. Istirahat ini membutuhkan waktu sekitar satu atau dua bulan. Anda juga dapat mengecek masa ovulasi jika siklus menstruasi Anda cenderung normal dan teratur. Atau dengan mudah Anda dapat membeli alat untuk tes ovulasi di apotek terdekat.

  1. Cek Kesehatan

Periksakan kesehatan Anda dan pasangan. Beberapa kasus menjelaskan bahwa masalah kehamilan bukan hanya berasal dari pihak wanita, namun juga bisa ditemui beberapa masalah pada pihak pria. Jika pada wanita tersedia tes untuk mengetahui masa ovulasi, maka pada pria, cukup mengetes kesehatan sperma dan kualitasnya. Hindari alcohol atau rokok.

  1. Hindari Stress

Hal ini akan membuat hormone menjadi seimbang yang dapat membuat siklus menstruasi normal. Perhatikan juga frekuensi berhubungan intim Anda. Sebaiknya Anda melakukan 3-4 kali berhubungan dalam seminggu ketika masa subur. Ini akan membuat peluang kehamilan semakin terbuka lebar.

Jika Anda ingin segera hamil, Anda bisa mencoba untuk memulai mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, berolahraga dan mengkonsumsi FertilAid sebagai suplemen atau obat penyubur kandungan untuk meningkatkan kesuburan wanita ataupun pria.